Prehlada i grip – kako se sačuvati

Prehlada i grip su veoma rasprostranjene respiratorne virusne infekcije. Zahvataju disajne organe i znatno smanjuju kvalitet života.

Prehlada ne ostavlja ozbiljne posledice po zdravlje, ali ukoliko se često pojavljuje otežava svakodnevni život, izaziva bolove i nelagodu, smanjuje radne sposposobnosti i sprečava socijalne i društvene aktivnosti.

Grip u slučajevima kada zahvati donje disajne organe, može prouzrokovati upalu pluća i posebno kod starije populacije ozbiljno ugroziti zdravlje, pa čak i sam život.

Prehlada se može pojaviti tokom cele godine, mada se najčešće pojavljuje u prelaznim periodima, tokom jeseni i proleća. S druge strane, grip je sezonskog karaktera i javlja se u hladnijem periodu, tokom zime.

Prehlada

Prehlade izazivaju virusi iz različitih porodica (koronavirusi, rinovirusi, adenovirusi, enterovirusi…). Lako i brzo se prenose, što ih čini najrasprostranjenijim viriusnim infekcijama, kojima je čovek podložan.

Simptomi prehlada su manjeg inteziteta u odnosu na grip. Javljaju se postepeno i odlikuju blago povišenom temperaturom, curenjem iz nosa, kijanjem, kašljanjem, bolovima u grlu, glavi ili mišićima. Razlikuju se od slučaja do slučaja, u zavisnosti od tipa prehlade i stanja organizma zaraženog pacijenta.

U najvećem broju slučajeva prehlada traje oko 15 dana i ako ne dođe do komplikacija ne ostavlja posledice po zdravlje. Ozbiljnija stanja, mogu se javiti kada usled oslabljenog imuniteta dođe do razvoja bakterijskih infekcija. Zato je veoma važno ispratiti protokole lečenja i jačati imunološku funkciju.

Grip

Grip se definiše kao akutno oboljenje disajnih puteva, koje nastaje kao posledica infekcije virusima influence tipa A i tipa B. Ovi virusi imaju veliku moć mutacije, usled čega se pojavljuju njihovi podtipovi koji izazivaju epidemije ili čak pandemije. Zato smo u nedavnoj prošlosti imali ptičiji ili svinjski grip.

Za razliku od prehlade, grip je sezonske prirode. Pojavljuje se naglo tokom zime, a cirkulacija virusa među stanovništvom obično traje do nekoliko nedelja.

Simptomi gripa su izuzetno intezivni. Grip uvek prati povišena temperatura, groznica, jaki bolovi u grlu, mišićima i zglobovima, glavobolja, iscrpljenost i učestao suv kašalj.

Grip prouzrokuje veoma loše opšte stanje praćeno bolovima u celom telu i u najgoroj fazi zahteva mirovanje, kako se organizam ne bi dodatno izlagao nepotrebnim naporima.

U najvećem broju slučajava grip ne izaziva dodatne komplikacije. Ali, ukoliko je imunološka funkcija oslabljena ili su prisutne hronične bolesti, može prouzrokovati upalu pluća i druge respiratorne bolesti. Naročito kod starije populacije ovakva stanja zahtevaju čak i bolničko lečenje i mogu dovesti i do fatalnih ishoda.

Kako se zaštiti od prehlada i gripa?

Najdelotvornija zaštita od prehlada i gripa je imunitet. Jak imunološki odgovor prilikom kontakta sa virusima je jedini siguran način da se nećemo ozbiljnije razboleti. Imunitet je razlog zašto neke osobe gotovo nikad ne boluju od prehlade i gripa, dok druge oboljevaju i više puta godišnje.

Mi živimo sa virusima i bakterijama, ne možemo ih uništiti. Ono što možemo, jeste da ojačamo naš imunitet koji će nas zaštiti od širenja infekcija i razvoja ozbiljnih oboljenja.

Kod starije populcije i hroničnih bolesnika preporuka je i vakcinacija protiv gripa. Njima je posebno  preporučljivo jačanje odbrambene sposobnosti organizma.

Raznovrsna ishrana i prilagođena fizička aktivnost su osnovni preduslovi za jačanje imunološke funkcije. Zatim kvalitetan san i odmor, kontrola stresa, izbegavanje cigareta i alkohola su veoma važni za osnaživanje organizma i jačanje imunološke funkcije. Nezdrav način života slabi sposobnosti imunog sistema.

Od velike pomoći u cilju zaštite organizma i očuvanja zdravlja su i proizvodi, koji su prirodni izvori vitamina, minerala, enzima i drugih hranljivih nutrijenata koji doprinose jačanju imuniteta.

Preporuka sve većeg broja lekara i nutricionista nisu sintetički preparati, koji sadrže pojedinačne vitamine i minerale, već prirodni kompleksi, koji su izvori širokog spektra hranljivih nutrijenata.

Velika prednost ovog tipa proizvoda ogleda se u tome što, za razliku od sintetičkih, neće izazvati opterećenost jetre i potencijalnu toksičnost.

Među najkvalitetnije proizvode ovog tipa spada Dr Cubano eliksir.

Dr Cubano eliksir je potpuno prirodan imuno kompleks koji na ćelijskom nivou jača imunitet.

Dr Cubano eliksir forumlisan od je svetski priznatih lekara i naučnika i prva je preporuka za potrebe jačanja imuniteta.

Preparat je preporučljiv i zdravim osobama i osobama sa dijagnostifikovanim oboljenjima. Način upotrebe se razlikuje.

Efikasnost preparata potvrđuje i činjenica da je kod Ministarstva zdravlja Republike Srbije registrovan kao dijetetski proizvod – hrana za posebne medicinske namene, za potrebe ishrane kod onkoloških i svih drugih pacijenata sa narušenom funkcijom imunog sistema.